Onderhoud · 6 min lezen · 15 juni 2026
Hoe vaak moet je je beddengoed wassen?
Een doorsnee volwassene verliest tijdens het slapen ongeveer een halve liter vocht en miljoenen huidcellen per nacht. Die belanden allemaal in je lakens — samen met talg, zweet, cosmeticarestjes en stuifmeel uit de lucht. Geen wonder dat dermatologen en allergologen adviseren om beddengoed regelmatig te wassen. Maar wat is regelmatig precies? In deze gids zetten we de meest gangbare richtlijnen op een rij, plus de juiste wastemperaturen voor Egyptisch katoen.
De vuistregel: elke 1 tot 2 weken
Voor de meeste mensen is wekelijks tot tweewekelijks de gulden middenweg. Dat is vaak genoeg om huisstofmijt, bacteriën en huidcellen in toom te houden, zonder dat je weefsel onnodig slijt door overmatig wassen.
- Hoeslakens en kussenslopen: elke 7 dagen
- Dekbedovertrek: elke 10 tot 14 dagen
- Dekbed zelf: 2 tot 4 keer per jaar
- Kussens (binnenkant): 2 tot 3 keer per jaar
Wanneer je vaker moet wassen
Sommige situaties vragen om een kortere cyclus van 3 tot 5 dagen. Denk aan warme zomernachten waarin je veel zweet, een huisdier dat mee in bed slaapt of een huidaandoening als acne of eczeem die baat heeft bij een schone slaapomgeving.
- Bij hooikoorts of huisstofmijtallergie: elke 5 tot 7 dagen op 60 °C
- Bij ziekte of koorts: direct na herstel verschonen
- Bij acne of een gevoelige huid: kussensloop elke 2 tot 3 dagen
- Als je zonder pyjama slaapt: minimaal wekelijks
Op welke temperatuur was je Egyptisch katoen?
Egyptisch katoen is een natuurlijke vezel en bestand tegen warm wassen, maar voor de mooiste glans en langste levensduur kies je een gemiddelde temperatuur. 60 °C doodt huisstofmijt en bacteriën effectief; 40 °C is voldoende voor dagelijks onderhoud en bespaart energie.
- Wit beddengoed: 60 °C met een mild waspoeder zonder bleek
- Gekleurd beddengoed: 40 °C met vloeibaar wasmiddel
- Sla wasverzachter over — die sluit de vezel en vermindert absorptie
- Vul de trommel maximaal voor 3/4 zodat de lakens vrij kunnen bewegen
Tussendoor fris houden
Tussen wasbeurten kun je je bed eenvoudig frisser houden door 's ochtends het dekbed terug te slaan en je slaapkamer 15 minuten te luchten. Dat laat vocht ontsnappen voordat huisstofmijt er een feestje van maakt.
Conclusie
Wekelijks of tweewekelijks wassen, met af en toe een grondige 60 °C-beurt, houdt je beddengoed jarenlang fris en hygiënisch. Egyptisch katoen wordt daar alleen maar zachter van — mits je wasverzachter overslaat en niet te heet droogt.
Veelgestelde vragen
Is één keer per week wassen genoeg?+
Ja, voor de meeste volwassenen is wekelijks wassen ruim voldoende. Bij allergieën, huisdieren of een warme slaapkamer kun je beter naar elke 4 tot 5 dagen.
Mag Egyptisch katoen op 60 graden?+
Ja. Egyptisch katoen verdraagt 60 °C uitstekend en die temperatuur is nodig om huisstofmijt en bacteriën effectief te doden. Was wel zonder bleek en wasverzachter.
Hoe vaak moet je een dekbed wassen?+
Het dekbed zelf 2 tot 4 keer per jaar — meestal aan het einde van elk seizoen. De dekbedovertrek erom heen elke 10 tot 14 dagen.
Krimpt Egyptisch katoen in de was?+
Een nieuwe set krimpt na de eerste wasbeurt 2 tot 5 procent. Goede merken houden daar bij de confectie rekening mee, dus de uiteindelijke maat blijft passend.
Mag beddengoed in de droger?+
Ja, op lage temperatuur. Hoge hitte breekt de katoenvezels en doet de glans van sateen verdwijnen. Aan de waslijn drogen blijft de zachtste optie.
Lees verder